Betriebliche Gesundheitsförderung in Leipzig
Gesundheitsangebote für Mitarbeitende der AWO Leipzig-Stadt
Die Praxis Ines Beger arbeitet im Rahmen einer vertraglichen Kooperation mit der AWO Leipzig-Stadt zusammen. Berechtigte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der AWO können dadurch ausgewählte Angebote der betrieblichen Gesundheitsförderung in unserer Praxis nutzen.
Im Mittelpunkt stehen die individuelle Vorbeugung arbeitsbedingter Beschwerden sowie die Förderung von Bewegung, Kraft und körperlicher Belastbarkeit.
Individuelle Betreuung des Bewegungsapparates
Vorbeugung und Reduzierung arbeitsbedingter Belastungen des Bewegungsapparates
Dieses Angebot ist keine Gruppenveranstaltung, sondern eine persönliche Einzelbetreuung. Wir nehmen uns Zeit, um auf Ihre individuellen Beschwerden, Ihre körperlichen Voraussetzungen und die besonderen Belastungen Ihres Arbeitsplatzes einzugehen.
Je nach Tätigkeit können beispielsweise langes Sitzen oder Stehen, häufiges Heben und Tragen, einseitige Bewegungen oder wiederkehrende körperliche Belastungen den Bewegungsapparat beanspruchen.
Die Einzelbetreuung kann folgende Bestandteile umfassen:
- persönliches Gespräch zu Ihren beruflichen Belastungen
- individuelle Bewegungs- und Funktionsanalyse
- Erkennen ungünstiger Belastungs- und Bewegungsmuster
- auf Ihre Situation abgestimmte Mobilisationsübungen
- gezielte Übungen zur Kräftigung und Stabilisation
- praktische Hinweise zum Heben, Tragen, Sitzen oder Stehen
- Ausgleichsübungen für den Arbeitsplatz und zu Hause
- persönliches Übungsprogramm für den Alltag
- Empfehlungen zur langfristigen Vorbeugung von Beschwerden
Von der individuellen Analyse bis zu den passenden Übungen erhalten Sie eine umfassende Betreuung aus einer Hand. Alle im Rahmen des Angebots vereinbarten Bestandteile sind in der Einzelbetreuung enthalten.
Ziel ist es, arbeitsbedingte körperliche Belastungen frühzeitig zu erkennen, Beschwerden vorzubeugen und Ihre persönlichen Möglichkeiten zum gesundheitsgerechten Umgang mit Belastungen zu verbessern.
Bei akuten, starken oder bisher ungeklärten Beschwerden sollte zunächst medizinisch oder physiotherapeutisch abgeklärt werden, welche Behandlung geeignet ist. Informationen finden Sie auf unserer Seite zur Krankengymnastik.
Gesundheitskurse für AWO-Mitarbeitende
Neben der individuellen Einzelbetreuung können – abhängig vom aktuellen Angebot und den Bedingungen des GesundheitsTickets – auch Gesundheits- und Präventionskurse genutzt werden.
Zu unserem Kursangebot gehören:
- Rückenschule zur Kräftigung des Rückens und Vorbeugung von Beschwerden
- Aquatraining als gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser
- Nordic Walking zur Verbesserung von Ausdauer und Koordination
Die aktuellen Kurse finden Sie in unserer Übersicht Gesundheitskurse in Leipzig.
Einzelne Präventionskurse können nach den Vorgaben der Zentralen Prüfstelle Prävention geprüft und zertifiziert sein.
GesundheitsTicket der AWO nutzen
Das GesundheitsTicket ist eine vom Arbeitgeber finanzierte Gesundheitsleistung. Die Abrechnung der vereinbarten Angebote erfolgt auf Grundlage des Vertrages zwischen der AWO Leipzig-Stadt und der Praxis Ines Beger.
Welche Leistungen Sie nutzen können und welches Budget Ihnen zur Verfügung steht, richtet sich nach den Bedingungen Ihres persönlichen GesundheitsTickets.
So vereinbaren Sie Ihre Einzelbetreuung oder Kursteilnahme
- Nehmen Sie telefonisch, per E-Mail oder über unser Kontaktformular Verbindung mit uns auf.
- Teilen Sie uns mit, dass Sie bei der AWO Leipzig-Stadt beschäftigt sind und das GesundheitsTicket nutzen möchten.
- Nennen Sie uns das gewünschte Angebot: individuelle Einzelbetreuung oder Gesundheitskurs.
- Wir informieren Sie über die Voraussetzungen und vereinbaren einen Termin beziehungsweise reservieren einen Kursplatz.
- Anschließend erhalten Sie eine persönliche Bestätigung.
Beratung und Anmeldung
Sie arbeiten bei der AWO Leipzig-Stadt und möchten Ihr GesundheitsTicket nutzen?
Rufen Sie uns unter 0341 4422796 an oder schreiben Sie uns an
