Bootscast – der Gesundheitspodcast der Praxis Beger
Im Bootscast sprechen wir verständlich und praxisnah über Physiotherapie, Bewegung, Beschwerden und Gesundheit. Unsere Therapeutinnen und Therapeuten erklären medizinische Zusammenhänge, berichten aus dem Praxisalltag und geben Anregungen, mit denen Sie selbst aktiv werden können.
Wählen Sie einfach ein Thema aus. Auf der jeweiligen Folgenseite können Sie den Podcast direkt anhören und finden ergänzende Informationen sowie passende Links zu unseren Leistungen und Artikeln.
Therapie und Beschwerden
Folge 4: Manuelle Lymphdrainage
Was unterscheidet die manuelle Lymphdrainage von einer klassischen Massage und wann kann sie verordnet werden?
Folge 4: Manuelle Lymphdrainage - Podcast
Folge 5: Bandscheibenvorfall
Was ist ein Bandscheibenvorfall und warum bedeutet dieser Befund nicht automatisch, dass eine Operation erforderlich ist?
Folge 5 - Bandscheibenvorfall verständlich erklärt – Podcast
Folge 6: Klassische Massage oder Manuelle Therapie?
Wir erklären die Unterschiede zwischen klassischer Massagetherapie und Manueller Therapie.
Folge 6 - Massage oder Manuelle Therapie? – Podcast
Folge 8: Therapeutischer Ultraschall
Wie funktioniert die Ultraschallbehandlung und wann kann sie die physiotherapeutische Behandlung ergänzen?
Folge 8 - Ultraschalltherapie verständlich erklärt - Podcast
Folge 17: Unser Fuß
Wir sprechen über den Aufbau des Fußes, seine Funktion und häufige Ursachen von Fußbeschwerden.
Folge 18: Blankoverordnung bei Schulterbeschwerden
Was verändert sich durch die Blankoverordnung und welche Entscheidungen übernimmt die physiotherapeutische Praxis?
Folge 18 - Blankoverordnung in der Physiotherapie – Podcast
Nervensystem, Stress und Gesundheit
Folge 9: Das vegetative Nervensystem
Wie beeinflusst das vegetative Nervensystem Atmung, Herzschlag, Verdauung, Anspannung und Erholung?
Folge 9 - Das vegetative Nervensystem verständlich erklärt – Podcast
Folge 10: Stress im Körper
Was passiert bei anhaltendem Stress und wie können Bewegung, Erholung und Körperwahrnehmung unterstützen?
Folge 10 - Stress im Körper – Podcast
Bewegung und Prävention
Folge 2: Pilates
Was zeichnet Pilates aus und für wen kann ein Pilateskurs geeignet sein?
Folge 2 - Pilates – Körpermitte, Haltung und Bewegung | Podcast
Folge 11: Bewegung ist wichtig
Warum braucht unser Körper regelmäßige Bewegung und wie lässt sie sich in den Alltag integrieren?
Folge 11 - Warum Bewegung so wichtig ist – Podcast
Folge 12: Krafttraining
Warum ist Krafttraining nicht nur für Sportler wichtig und wie kann ein sinnvoller Einstieg aussehen?
Folge 12 - Krafttraining – Podcast
Folge 13: Das Herz – Aufbau und Funktion
Wir erklären verständlich den Aufbau des Herzens, den Blutkreislauf und die Reaktion des Körpers auf körperliche Belastung.
Folge 13 - Das Herz – Aufbau und Funktion - Podcast
Folge 14: Blutdruck verstehen
Was bedeuten die Blutdruckwerte und wie reagiert der Blutdruck auf Bewegung und Belastung?
Folge 14 - Blutdruck verständlich erklärt – Podcast
Folge 15: Waldbaden
Was verbirgt sich hinter dem Begriff Waldbaden und warum empfinden viele Menschen einen Aufenthalt im Wald als erholsam?
Folge 15 - Waldbaden – Podcast
Praxiswissen und Berufspolitik
Folge 1: Die Idee hinter unserem Bootscast
Wie entstand unser Podcast und warum heißt er eigentlich Bootscast?
Folge 1 - Wie entstand unser Bootscast? – Podcast
Folge 3: Bürokratie und Rezeptchaos
Wir sprechen über Physiotherapieverordnungen, organisatorische Vorgaben und typische Schwierigkeiten im Praxisalltag.
Folge 3 - Bürokratie und Rezeptchaos – Podcast
Folge 7: Ausbildung und Direktzugang
Wie werden Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten ausgebildet? Was bedeutet Direktzugang und welche politischen Entscheidungen wären dafür erforderlich?
Folge 7 - Physiotherapie-Ausbildung und Direktzugang – Podcast
Folge 16: Der perfekte Patient
Wie bereiten Sie sich auf eine Behandlung vor? Wir sprechen über Rezepte, Terminplanung vor einer Operation, Aktivität, Eigenverantwortung – und darüber, warum Sie Ihrem Therapeuten keine Süßigkeiten schenken müssen.
Folge 16 - Der perfekte Patient - Podcast
Warum heißt unser Podcast „Bootscast“?
Die Idee entstand während eines Betriebsausfluges zum 20-jährigen Praxisjubiläum. Mitten im Spreewald saßen wir gemeinsam im Paddelboot und entwickelten die ersten Ideen für einen eigenen Gesundheitspodcast.
Aus dem Boot wurde der Bootscast. Der Name erinnert uns bis heute an diesen besonderen Tag und steht für verständliches Gesundheitswissen mit Erfahrung, Persönlichkeit und einer kleinen Portion Humor.
Für wen ist der Bootscast gedacht?
Unser Podcast richtet sich an Patientinnen und Patienten, Angehörige, Sportler, Gesundheitsinteressierte sowie Kolleginnen und Kollegen aus therapeutischen Berufen. Medizinische Vorkenntnisse benötigen Sie nicht – wir erklären auch komplexere Themen verständlich und alltagsnah.
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Fachlich geprüft
Ines Beger
Physiotherapeutin · Heilpraktikerin · Osteopathin
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Zuletzt aktualisiert: Juli 2026
