Medical Flossing ist eine ergänzende physiotherapeutische Technik, bei der ein spezielles elastisches Band mit individuell angepasster Spannung um einen Muskel- oder Gelenkbereich gelegt und mit aktiver oder therapeutisch unterstützter Bewegung kombiniert wird.
Im Rahmen einer Fortbildung bei Ralf Blume, einem der Entwickler des Medical-Flossing-Konzepts, wurden die Grundlagen, Anwendungsmöglichkeiten und Grenzen dieser Methode vermittelt.
Wer ist Ralf Blume?
Ralf Blume ist Physiotherapeut und Heilpraktiker für Physiotherapie. Gemeinsam mit Andreas Ahlhorn entwickelte er das Medical-Flossing-Konzept für den therapeutischen Einsatz weiter.
Neben seiner physiotherapeutischen Tätigkeit verfügt er über langjährige Erfahrung im Bereich der Sportphysiotherapie und der Betreuung von Sportlerinnen und Sportlern.
Diese praktische Erfahrung fließt auch in die Vermittlung der Medical-Flossing-Techniken ein.
Was wurde in der Fortbildung vermittelt?
Im Mittelpunkt stand die praktische Anwendung von Medical Flossing sowie die Frage, wann und wie die Technik sinnvoll in eine physiotherapeutische Behandlung integriert werden kann.
Zu den Inhalten gehörten unter anderem:
- Grundlagen und Prinzipien des Medical Flossing
- verschiedene Anlagetechniken des Flossbandes
- Anwendung an Gelenken und Muskelbereichen
- Behandlungsmöglichkeiten an oberer und unterer Extremität
- aktive und passive Bewegung mit dem Flossband
- mögliche Einsatzgebiete innerhalb der Physiotherapie
- Kontraindikationen und Vorsichtsmaßnahmen
- praktische Übungen und Selbsterfahrung
Ein wichtiger Bestandteil der Fortbildung war auch die therapeutische Entscheidungsfindung: Nicht jede Bewegungseinschränkung oder Beschwerde ist automatisch ein Grund für eine Flossing-Anwendung.
Medical Flossing in der Physiotherapie
Beim Medical Flossing wird das elastische Band für kurze Zeit mit gezielter Kompression angelegt. Währenddessen werden ausgewählte Bewegungen oder Übungen durchgeführt.
Die Technik kann als ergänzende Maßnahme innerhalb einer physiotherapeutischen Behandlung eingesetzt werden.
Dabei betrachten wir Medical Flossing nicht als eigenständige Therapie für eine bestimmte Diagnose. Entscheidend ist vielmehr der individuelle Befund sowie die Frage, ob sich durch die Anwendung eine sinnvolle Veränderung von Beweglichkeit, Bewegungsgefühl oder Belastbarkeit erreichen lässt.
Medical Flossing kann je nach Situation beispielsweise mit
- Manueller Therapie,
- Krankengymnastik,
- aktiven Bewegungsübungen,
- Kraft- und Stabilisationstraining
- oder einem schrittweisen Belastungsaufbau
kombiniert werden.
Was ist uns beim Einsatz von Medical Flossing wichtig?
Neue therapeutische Techniken sollten nicht allein deshalb eingesetzt werden, weil sie modern oder bekannt sind.
Für uns ist entscheidend, ob eine Methode zum individuellen Befund und zum jeweiligen Therapieziel passt.
Deshalb wird vor einer Anwendung geprüft:
- Welche Beschwerden bestehen?
- Wie ist die Beweglichkeit?
- Wie reagiert der betroffene Bereich auf Belastung?
- Gibt es medizinische oder therapeutische Gründe gegen eine Anwendung?
- Verändert sich die Situation nach der Behandlung tatsächlich?
So bleibt Medical Flossing eine gezielt eingesetzte Ergänzung innerhalb eines umfassenden physiotherapeutischen Behandlungskonzepts.
Fortbildung als Bestandteil moderner Physiotherapie
Regelmäßige Fortbildungen sind ein wichtiger Bestandteil unserer therapeutischen Arbeit.
Sie ermöglichen es uns, neue Behandlungstechniken kennenzulernen, vorhandenes Wissen zu vertiefen und unterschiedliche Methoden kritisch zu beurteilen.
Nicht jede neue Technik wird automatisch übernommen. Entscheidend ist für uns immer, ob sie sich fachlich sinnvoll und verantwortungsvoll in die Behandlung unserer Patientinnen und Patienten integrieren lässt.
Mehr über Medical Flossing
Ausführliche Informationen über den Ablauf, mögliche Einsatzgebiete, Grenzen und die wissenschaftliche Einordnung finden Sie auf unserer Leistungsseite:
→ Medical Flossing in unserer Physiotherapiepraxis Leipzig
Über die Autorin
Ines Beger – Physiotherapeutin, Osteopathin und Heilpraktikerin
Ines Beger ist Inhaberin der Praxis Beger in Leipzig-Böhlitz-Ehrenberg. Als Physiotherapeutin, Osteopathin und Heilpraktikerin verbindet sie langjährige praktische Erfahrung mit regelmäßiger fachlicher Weiterbildung.
Bei neuen therapeutischen Verfahren ist ihr wichtig, deren Einsatzmöglichkeiten und Grenzen fachlich einzuordnen und sie nur dann in die Behandlung zu integrieren, wenn sie zum individuellen Befund und Therapieziel passen.
Mehr über ihre Behandlungsschwerpunkte und Qualifikationen erfahren Sie auf der Teamseite von Ines Beger.
Zuletzt fachlich geprüft: August 2026