Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben. Seit meiner Kindheit bin ich im Schwimmsport aktiv und habe meine Begeisterung für Bewegung später auch als Trainer weitergegeben. Neben dem Schwimmen gehört auch das Radfahren zu meinen sportlichen Interessen.
Diese Erfahrungen prägen meine Arbeit als Physiotherapeut. Besonders wichtig ist mir, Patientinnen und Patienten dabei zu unterstützen, Bewegungen wieder sicher auszuführen, ihre körperliche Belastbarkeit zu verbessern und Fortschritte aktiv mitzugestalten.
Dabei orientiere ich mich am individuellen Befund, an der aktuellen Leistungsfähigkeit und an den persönlichen Zielen – vom sicheren Alltag bis zur Rückkehr in Sport und Training.
Meine Behandlungsschwerpunkte
Zu meinen Schwerpunkten gehören insbesondere:
- Schultertherapie
- Krankengymnastik am Gerät (KGG)
- Aktive Physiotherapie und Krankengymnastik
- Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen
- Kraft-, Koordinations- und Stabilisationstraining
- individueller Belastungsaufbau für Alltag und Sport
- Manuelle Lymphdrainage
- Aquatraining
Schultertherapie
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der physiotherapeutischen Behandlung und Rehabilitation von Schulterbeschwerden.
Die Schulter ermöglicht einen großen Bewegungsumfang und ist dabei auf ein gut abgestimmtes Zusammenspiel von Schultergelenk, Schulterblatt, Muskulatur und angrenzenden Strukturen angewiesen.
Bei der Untersuchung berücksichtige ich deshalb unter anderem Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Bewegungsabläufe und Belastbarkeit.
Je nach Befund kann die Behandlung aktive Übungen, gezielten Kraftaufbau, Mobilisation und einen schrittweisen Belastungsaufbau umfassen. Auch nach Verletzungen oder Operationen wird die Belastung individuell an die jeweilige Situation und den Therapieverlauf angepasst.
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Krankengymnastik am Gerät
Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Krankengymnastik am Gerät (KGG).
Dabei können Kraft, Stabilität, Beweglichkeit, Koordination und körperliche Belastbarkeit gezielt trainiert werden.
Die Übungen und Widerstände werden individuell ausgewählt und im Verlauf angepasst. Besonders nach Verletzungen oder Operationen, aber auch bei länger bestehenden Beschwerden, kann ein kontrollierter Trainingsaufbau dabei helfen, wieder mehr Sicherheit und Belastbarkeit für Alltag, Beruf oder Sport zu entwickeln.
Aktive Physiotherapie und Belastungsaufbau
Aktive Bewegung spielt in meiner physiotherapeutischen Arbeit eine zentrale Rolle.
Mir ist wichtig, dass Patientinnen und Patienten nicht nur während der Behandlung eine Veränderung erfahren, sondern zunehmend selbst Einfluss auf ihre Beweglichkeit und Belastbarkeit nehmen können.
Gemeinsam entwickeln wir deshalb Übungen, die zur aktuellen körperlichen Situation passen und möglichst sinnvoll auf den Alltag oder sportliche Anforderungen übertragen werden können.
Dabei steht nicht möglichst schnelle Leistungssteigerung im Vordergrund, sondern ein kontrollierter, nachvollziehbarer und individuell dosierter Belastungsaufbau.
Bewegung und Schwimmsport
Durch meine langjährige Erfahrung als Schwimmer und Trainer beschäftige ich mich schon seit vielen Jahren mit Bewegung, Koordination und Trainingssteuerung.
Diese Erfahrungen fließen auch in meine therapeutische Arbeit ein – besonders wenn Bewegungsabläufe verbessert, motorische Fähigkeiten weiterentwickelt oder Belastungen schrittweise gesteigert werden sollen.
Auch Bewegung im Wasser gehört zu meinen besonderen Interessen. Als Aquatrainer kann ich dabei meine physiotherapeutischen Kenntnisse mit meiner langjährigen Erfahrung im Schwimmsport verbinden.
Manuelle Lymphdrainage
Als Lymphtherapeut verfüge ich zusätzlich über eine Weiterbildung in Manueller Lymphdrainage.
Sie kann beispielsweise bei bestimmten Schwellungen und Ödemen oder nach Operationen und Verletzungen ärztlich verordnet werden.
Welche Behandlung erforderlich ist, richtet sich nach Diagnose, Verordnung und individuellem Befund.
Was mir in der Behandlung wichtig ist
Mein Ziel ist es, gemeinsam mit meinen Patientinnen und Patienten individuelle Schwerpunkte zu setzen und die Therapie regelmäßig an die erreichten Fortschritte anzupassen.
Dabei möchte ich Bewegung nicht einfach vorgeben, sondern verständlich machen: Warum führen wir eine bestimmte Übung durch? Welche Belastung ist aktuell sinnvoll? Und wie kann das Erarbeitete in den Alltag übertragen werden?
Meine Erfahrungen aus Sport und Trainertätigkeit haben mir gezeigt, wie wichtig das Zusammenspiel von Bewegungstechnik, Belastung, Wiederholung und individueller Leistungsfähigkeit ist.
Durch regelmäßige Fort- und Weiterbildungen erweitere ich außerdem kontinuierlich meine therapeutischen Möglichkeiten.
Qualifikationen & Fortbildungen
- Physiotherapeut
- Lymphtherapeut
- Krankengymnastik am Gerät (KGG)
- Manuelle Therapie i. A.
- Aquatrainer
- Übungsleiter Lizenz C
- Rettungsschwimmer
- Notfallmanagement
Kontakt zu Erik Püschel
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Telefon: 0341 4422796
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