Diese Übung stärkt die Rumpfmuskulatur, verbessert die Körperhaltung und fördert die Flexibilität des gesamten Körpers. Der Pezziball erhöht die Instabilität, was dazu führt, dass mehr Muskeln zur Stabilisierung und Balance eingesetzt werden.
Übungen
Trainieren Sie gemeinsam mit uns
Pezziball - Bett des Fakirs
Welche Behandlung passt zu Ihnen?
Sind Sie unsicher, welches Angebot für Ihre Beschwerden geeignet ist? Sprechen Sie uns an - wir helfen Ihnen, den passenden Praxisbereich zu finden.