Gut schlafen und morgens erholt aufwachen – das ist besonders wichtig, wenn der Körper mit Schmerzen
Heilpflanzenlexikon: Wirkung, Anwendung & Sicherheit
Heilpflanzen begleiten Menschen seit Jahrhunderten und werden heute sowohl traditionell als auch im Rahmen der modernen Phytotherapie eingesetzt. Für eine sichere Anwendung sind insbesondere die richtige Pflanzenart, der verwendete Pflanzenteil, die Zubereitungsform, Dosierung sowie mögliche Gegenanzeigen und Wechselwirkungen entscheidend.
In unserem Heilpflanzenlexikon stellen wir ausgewählte Heil- und Arzneipflanzen mit ihren botanischen Merkmalen, wichtigen Inhaltsstoffen, traditionellen Anwendungsgebieten und – soweit vorhanden – wissenschaftlichen Bewertungen vor.
Mehr über die therapeutische Anwendung von Heilpflanzen erfahren Sie auf unserer Seite Phytotherapie in Leipzig.
Die Pflanzenporträts dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine persönliche medizinische oder phytotherapeutische Beratung.
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Der Löwenzahn gehört zu den bekanntesten Wildpflanzen Europas und ist weit mehr als nur eine Wiesenblume. Mit seinen leuchtend gelben Blüten, den gezähnten Blättern und den charakteristischen Samenständen begleitet er den Menschen seit Jahrhunderten. Bereits in der traditionellen Pflanzenheilkunde wurden sowohl die Blätter als auch die Wurzel wegen ihrer verdauungsfördernden und harntreibenden Eigenschaften geschätzt. Heute wird Löwenzahn
Das Lungenkraut gehört zu den traditionsreichen Heilpflanzen Europas und wächst bevorzugt in lichten Laubwäldern sowie an feuchten Waldrändern. Besonders auffällig sind seine weiß gefleckten Blätter und die Blüten, die ihre Farbe im Laufe der Blütezeit von Rosa über Violett bis Blau verändern. Seinen Namen verdankt das Lungenkraut den gefleckten Blättern, die nach der mittelalterlichen Signaturenlehre an die menschliche Lunge erinnerten.
Mädesüß gehört zu den traditionsreichsten Heilpflanzen Europas und wächst bevorzugt auf feuchten Wiesen, an Bachläufen und in Auenlandschaften. Mit seinen cremeweißen, süßlich duftenden Blüten und den gefiederten Blättern ist die Pflanze im Sommer leicht zu erkennen. Bereits im Mittelalter wurde Mädesüß wegen seiner wohltuenden Eigenschaften bei Erkältungen, Fieber und Gelenkbeschwerden geschätzt. Heute werden vor allem
Die Melisse, auch Zitronenmelisse genannt, gehört zu den bekanntesten Heilpflanzen Europas. Mit ihrem angenehm zitronigen Duft und den frischgrünen Blättern wird sie seit der Antike als Heil-, Gewürz- und Bienenpflanze geschätzt. Bereits griechische und römische Gelehrte beschrieben ihre beruhigenden Eigenschaften. Im Mittelalter durfte sie in kaum einem Klostergarten fehlen. Heute wird Melisse vor allem zur Linderung leichter Stresssymptome, zur Förderung
Mutterkraut gehört zu den traditionsreichen Heilpflanzen Europas und wurde bereits in der Antike wegen seiner vielseitigen Verwendung geschätzt. Mit seinen weißen Blüten, die an kleine Margeriten erinnern, und den fein gefiederten, aromatisch duftenden Blättern ist es eine auffällige Pflanze in Gärten und an Wegrändern. Während Mutterkraut früher bei unterschiedlichsten Beschwerden eingesetzt wurde, liegt der Schwerpunkt seiner
Die Passionsblume fällt durch ihre außergewöhnlich aufgebauten violett-weißen Blüten auf. In der Pflanzenheilkunde wird jedoch nicht nur die Blüte verwendet, sondern das getrocknete oberirdische Kraut der Arznei-Passionsblume. Passionsblumenkraut wird traditionell bei leichter nervöser Anspannung und zur Unterstützung des Schlafes eingesetzt. Dabei eignet sie sich besonders für eine individuell abgestimmte phytotherapeutische Begleitung
Die Pfefferminze gehört zu den bekanntesten Heil- und Gewürzpflanzen Europas. Ihr intensiver Duft und der charakteristisch kühlende Geschmack entstehen vor allem durch das ätherische Öl der Blätter. Medizinisch verwendet werden die getrockneten Pfefferminzblätter. Daneben wird aus der Pflanze Pfefferminzöl gewonnen, das wesentlich konzentrierter ist und andere Anwendungsbereiche sowie Sicherheitsanforderungen besitzt als ein Tee aus Pfefferminzblättern.
Die Ringelblume zählt zu den bekanntesten Heilpflanzen Europas und wird seit Jahrhunderten wegen ihrer hautpflegenden und wundheilungsfördernden Eigenschaften geschätzt. Mit ihren leuchtend gelben bis orangefarbenen Blüten bereichert sie Gärten und Heilpflanzenbeete von Frühsommer bis in den Herbst. Bereits im Mittelalter wurde sie zur Pflege kleiner Wunden und entzündeter Haut eingesetzt. Heute werden vor allem die Blüten verwendet.
Rosmarin gehört zu den bekanntesten Heil- und Gewürzpflanzen des Mittelmeerraums. Mit seinen immergrünen, nadelförmigen Blättern und den zart blauvioletten Blüten wird er seit Jahrhunderten sowohl in der Küche als auch in der Pflanzenheilkunde geschätzt. Bereits in der Antike galt Rosmarin als Symbol für Kraft, Vitalität und Erinnerung. Verwendet werden vor allem die Blätter sowie das daraus gewonnene ätherische Rosmarinöl. Traditionell wird
