Stress gehört für viele Menschen zum Alltag. Berufliche Herausforderungen, familiäre...
Das Gänseblümchen gehört zu den bekanntesten Wildblumen Europas und begleitet uns vom zeitigen Frühjahr bis in den späten Herbst. Obwohl es oft als unscheinbare Wiesenblume wahrgenommen wird, besitzt es eine lange Tradition als Heilpflanze. Bereits im Mittelalter wurde es zur Unterstützung der Wundheilung und bei stumpfen Verletzungen eingesetzt. In der modernen Pflanzenheilkunde wird das Gänseblümchen vor allem aufgrund seiner entzündungshemmenden,
Der Gundermann, auch Gundelrebe genannt, gehört zu den traditionsreichsten Wildkräutern Europas. Bereits die Germanen und später die Klostermedizin schätzten ihn als Heil- und Gewürzpflanze. Mit seinen kriechenden Ausläufern und den violettblauen Blüten wächst er häufig an Waldrändern, Hecken, Wiesen und in Gärten. Heute spielt der Gundermann in der wissenschaftlich anerkannten Phytotherapie nur noch eine
Der Heilziest, auch Echte Betonie genannt, zählt zu den ältesten bekannten Heilpflanzen Europas. Bereits in der Antike und im Mittelalter wurde er hoch geschätzt und fand seinen festen Platz in Kloster- und Bauerngärten. Mit seinen violett-rosa Blüten wächst er bevorzugt auf mageren Wiesen, an Waldrändern und in lichten Wäldern. Heute ist er vielerorts selten geworden und wird vor allem in der traditionellen Pflanzenheilkunde verwendet. Im Gegensatz zu modernen
Herzgespann gehört zu den traditionsreichen Heilpflanzen Europas und wird seit Jahrhunderten in der Volksheilkunde geschätzt. Die mehrjährige Pflanze aus der Familie der Lippenblütler fällt durch ihre charakteristischen rosavioletten Blüten und den kantigen Stängel auf. Bereits im Mittelalter wurde sie vor allem bei nervöser Unruhe und funktionellen Herzbeschwerden verwendet. Heute wird Herzgespann vor allem in der
Das Hirtentäschel gehört zu den traditionsreichsten Heilpflanzen Europas und wächst nahezu überall auf Wiesen, Äckern und Wegrändern. Seinen Namen verdankt es den charakteristischen herzförmigen Schötchen, die an die Ledertaschen früherer Hirten erinnern. Bereits im Mittelalter wurde Hirtentäschel in der Volksheilkunde wegen seiner zusammenziehenden und blutstillenden Eigenschaften geschätzt. Heute findet die Pflanze
Der Schwarze Holunder gehört zu den bekanntesten Heilpflanzen Europas und begleitet den Menschen seit Jahrhunderten. Mit seinen cremeweißen, duftenden Blütendolden im Frühsommer und den dunkelvioletten Beeren im Herbst prägt er Waldränder, Hecken und Gärten. In der Volksheilkunde gilt Holunder seit jeher als klassische Heilpflanze der Erkältungszeit. Verwendet werden sowohl die Blüten als auch – nach entsprechender Verarbeitung – die reifen Beeren. Während die
Hopfen gehört zu den bekanntesten Kulturpflanzen Europas und ist vor allem als wichtigste Zutat beim Bierbrauen bekannt. Weniger bekannt ist, dass die weiblichen Blütenstände – die sogenannten Hopfenzapfen – seit Jahrhunderten auch als Heilpflanze verwendet werden. Bereits im Mittelalter schätzte man Hopfen wegen seiner beruhigenden und schlaffördernden Eigenschaften. Heute wird Hopfen vor allem zur Linderung leichter Stresssymptome und zur Unterstützung des Einschlafens
ohanniskraut zählt zu den bekanntesten und am besten untersuchten Heilpflanzen Europas. Mit seinen leuchtend gelben Blüten, die um den Johannistag Ende Juni ihre volle Blüte entfalten, prägt es sonnige Wiesen, Böschungen und Waldränder. Zerreibt man die Blüten zwischen den Fingern, tritt ein rötlicher Pflanzensaft aus – ein charakteristisches Merkmal, das der Pflanze seit Jahrhunderten besondere Aufmerksamkeit verschafft. Bereits in der Antike und
Die Echte Kamille zählt zu den bekanntesten und vielseitigsten Heilpflanzen Europas. Mit ihren weiß-gelben Blüten und ihrem charakteristischen aromatischen Duft wächst sie auf Wiesen, Feldern und Wegrändern. Seit der Antike wird sie sowohl in der Volksheilkunde als auch in der modernen Phytotherapie geschätzt. Verwendet werden vor allem die getrockneten Blüten. Kamille findet traditionell Anwendung bei leichten Magen-Darm-Beschwerden, Entzündungen
Unser Blog
Manuelle Lymphdrainage gehört zu den wichtigsten Maßnahmen bei einem Lymphödem. Doch viele...
Viele Menschen verbringen täglich viele Stunden sitzend am Arbeitsplatz. Diese einseitige...
Welche Behandlung passt zu Ihnen?
Sind Sie unsicher, welches Angebot für Ihre Beschwerden geeignet ist? Sprechen Sie uns an - wir helfen Ihnen, den passenden Praxisbereich zu finden.