Die Brennnessel ist eine der wertvollsten Heilpflanzen in der Phytotherapie und wird wegen ihrer stoffwechselanregenden, entzündungshemmenden und blutreinigenden Eigenschaften geschätzt. Trotz ihres wehrhaften Äußeren steckt in ihr eine Fülle an Mineralstoffen, Vitaminen und sekundären Pflanzenstoffen, die den Körper ganzheitlich unterstützen. Die Brennnessel ist eine wahre Kraftpflanze, die reinigt, stärkt und den Körper in Balance bringt.

Innerliche Anwendung:
Brennnesseltee oder -extrakte werden traditionell zur Entgiftung und Entschlackung eingesetzt. Die harntreibenden Inhaltsstoffe fördern die Ausleitung von Schadstoffen über die Nieren und helfen so, den Körper zu reinigen. Zudem wirkt die Brennnessel entzündungshemmend und wird daher oft bei rheumatischen Beschwerden und Gelenkproblemen empfohlen. Auch die Blutbildung und der Eisenstoffwechsel profitieren von den hohen Gehalten an Mineralstoffen wie Eisen, Kalzium und Silizium.

Äußerliche Anwendung:
Brennnessel-Aufgüsse oder Salben werden bei Hautproblemen wie Ekzemen oder fettiger Kopfhaut verwendet. Die durchblutungsfördernden Eigenschaften der Pflanze regen zudem das Haarwachstum an und stärken die Kopfhaut.

Stärkung und Vitalität:
Dank ihres hohen Nährstoffgehalts gilt die Brennnessel als wahres Superfood. Sie unterstützt das Immunsystem, regt den Stoffwechsel an und kann helfen, Müdigkeit und Erschöpfung entgegenzuwirken.

Das Wesen der Brennnessel steckt voller Gegensätze. Auf den ersten Blick abweisend und wehrhaft, verbirgt sie in ihrem Inneren eine enorme Heilkraft. Ihr Wesen ist geprägt von Widerstandskraft und Erneuerung – eine Pflanze, die den Körper reinigt, belebt und stärkt.

Sie fordert Respekt, denn wer sie unachtsam berührt, spürt sofort ihre Wehrhaftigkeit. Doch wer sich mit ihr auseinandersetzt, entdeckt ihre wertvolle Essenz: Sie klärt, entgiftet und bringt neue Energie. Sie steht für Vitalität und Durchhaltevermögen. Sie ist eine Begleiterin für Zeiten der Erneuerung, für Phasen des Wandels und der inneren Reinigung. 

Teerezept: 8-10 junge Brennnesselblätter oder 2 TL getrocknete Blätter mit 1/4 Liter mit nicht mehr kochenden Wasser übergießen. 10 min ziehen lassen und abseihen.